おすすめの本・雑誌

秋の味覚の誘惑

秋といえば…なんと言っても食欲の秋!おいしい季節がやってきますね♪
さつまいもや栗、松茸に秋刀魚。
秋は、旬を迎える食べ物がたくさんあり、誘惑がいっぱいです。
ダイエットのことも少しだけ気にしつつ、本を読んで実りの秋を満喫してみてはいかがですか?

  • 焼きいもが、好き!

    日本いも類研究会「焼きいも研究チーム」/企画編集 〈農文協プロダクション〉

    焼きいもが、好き!

    日本いも類研究会「焼きいも研究チーム」/企画編集 〈農文協プロダクション〉

    「ほくほく系」「しっとり系」「ねっとり系」、あなたはどんな焼いもが好きですか? 江戸時代に庶民のおやつとして生まれた焼きいもは、今も変わらず愛される「日本人のソウルフード」。知っているようで知らない焼きいもが持つヒミツの力…おいしさ・栄養力・食べ方など、もっと焼いもを楽しむ方法を紹介した1冊です。
  • 季節をたのしむジャムと果実酒

    谷島 せい子/著 〈成美堂出版〉

    季節をたのしむジャムと果実酒

    谷島 せい子/著 〈成美堂出版〉

    秋は梨やブドウ、柿など旬を迎えるおいしい果物がたくさんあります。旬の果物は、味も香りも格別。季節を長く楽しめるジャム・果実酒だけでなくコンポートやシロップ、ドレッシングなど、全100レシピを掲載。季節の恵みをたっぷり味わってみてはいかがですか?
  • おにぎりの本

    おにぎり協会/監修〈辰巳出版〉

    おにぎりの本

    おにぎり協会/監修〈辰巳出版〉

    米、塩、海苔、具材がおりなす調和こそがおいしさを生み出すおにぎり。炊きたての新米で作るおにぎりとくれば、おいしいこと間違いなしです!梅、鮭、昆布といった定番から、牡蠣とクレソン、うにとチーズといった新感覚まで、70のおにぎりレシピを紹介。実りの秋を思う存分楽しみましょう♪
  • バニラな毎日

    賀十 つばさ/著 〈幻冬舎〉

    バニラな毎日

    賀十 つばさ/著 〈幻冬舎〉

    美味しい人生のレシピ、教えます。5年間営んでいた洋菓子店「パティスリー・ブランシュ」を閉じることになった白井。そんな彼女を常連客だったマダムが訪れ、次が決まるまで厨房を貸して欲しいといいます。その厨房でマダムが始めたのは、風変わりなお菓子教室でした。心とお腹が満たされる物語です。
  • 生きてるだけでやせる図鑑

    本島 彩帆里/著 〈西東社〉

    生きてるだけでやせる図鑑

    本島 彩帆里/著 〈西東社〉

    おいしいものは我慢できない!誘惑の多い秋は、体型も気になるところ。「ダイエット」のために時間を割けないし、続かない人にオススメ。何気ない日常のクセを見直すだけでOK!今すぐ取り入れられて、きつくない、辛くない、頑張らなくてもできる「やせしぐさ」が満載です。