お知らせ

2024/12/25

イベント

『クッキングラボイベント』を開催しました。

 

12月21日(土)にクッキングラボにおいて「おうちで楽しむクリスマス料理」を開催し、スノーボールとミートドリアを作りました。

講師は、学校教育課 調理員 三浦先生と健康子育て支援課 管理栄養士 門脇先生です。

クリスマス料理に合わせたコーディネートで登場です(#^^#)

 

 

 

 

 

最初にスノーボールを作ります。材料を袋にまとめてよく混ぜます。

 

 

 

 

 

生地を丸めて、オーブンで焼きます。

 

 

 

 

 

スノーボールを焼いている間に、ミートドリアを作ります。

野菜を切る前に講師の先生のお手本を見ます。みんな真剣なまなざしです。

 

 

 

 

 

ドキドキしながら刻んだ野菜をお肉と一緒にフライパンで炒めて、ミートドリアのソースを作ります。

 

 

 

 

 

甘い香りが広がり、スノーボールが焼きあがりました。

食べたい気持ちをグッとこらえて、このまま冷まします。

 

 

 

 

 

ミートドリアの仕上げに、容器にご飯とソースとチーズをのせてグリルで焼き目をつけます。

 

 

 

 

 

ミートドリアが焼きあがるのを待つ間に、門脇先生から「体を守る免疫力のおはなし」がありました。みなさん集中してお話を聞いて、クイズにも頑張って答えていましたね。

 

 

 

 

 

 

冷ましておいたスノーボールと粉砂糖を袋に入れて振ると、まるで粉雪をまとったように出来上がりました。

 

 

 

 

 

香ばしい香りのミートドリアと、白くてかわいいスノーボールをみんなで美味しく食べました(#^^#)

 

 

 

 

 

参加して下さった皆様、講師の先生方ありがとうございました。

講座で教えてもらった緑黄色野菜をたくさん食べて、冬を元気に過ごしましょう!


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